Магний эмне үчүн керек?

Магний L-Threonateге сүңгүп кирерден мурун Алкаголдук кошумча, анын негизги мурункусу жөнүндө түшүнүү керек болушу мүмкүн.

Магний - бул организмдеги бир нече процесстерге активдүү катышкан олуттуу микроэлемент. Бул элемент булчуңдардын жыйрылышын жана бошоңдошун, белоктун синтезделишин жана нейрондордун функцияларын аткарат. Мындан тышкары, кандагы кантты жөнгө салып, кан басымын сактайт.

Магнийди өзүңүз ичсеңиз дагы, бул кошумчалардын көпчүлүгү хелат же аминокислоталар менен байланышат. Хелирование минералдардын сиңишин, туруктуулугун жана биологиялык жеткиликтүүлүгүн жакшыртат.

Магнийдин концентрациясы дененин башка бөлүктөрүнө караганда мээде жогору. Бул когнитивдик иштетүү үчүн маанилүү факторлор болгон пластиканы жана синаптикалык тыгыздыкты жогорулатуу менен мээнин картаюусун калыбына келтирет. Магнийдин жетишсиздиги туура келет биполярдык бузулуу, деменция, Альцгеймер оорусу, курч мээ жаракат, шизофрения, талма, депрессия жана башкалар.

Магнийдин неврологиялык саламаттыгын дарылоо жолу менен колдонулушу талаш-тартышты жаратып келет. Себеби, бул минерал гем-мээ тосмосунан оңой менен өтпөйт. Бирок, түпкү ачылыш Магний L-Threonate порошогу бул табышмактын акыркы чечими болуп калды. 

 

Магний L-Threonate деген эмне?

Магний L-Threonate порошогу магний жана L-threonate молекулаларынын курамы. Зат эки эсе көбөйөт Алкаголдук жана нейропротектордук дары.

Анын бар экендиги 2010-жылы Гуосонг Лю жана Массачусетс технологиялык институтунун нейробиологдору келемиштерде таанып-билүүнү күчөткөн эффективдүү кошумча табышкан. Бул ачылышка чейин, изилдөөчүлөр магнийди мээге кантип жүктөй тургандыгын билишкен эмес, анткени минерал гемо-мээ тосмосунда тосулуп калган.

Магний L-Threonate кошумчалары синтетикалык. Бирок, ал башка магний кошулмаларынан көбүрөөк биологиялык жактан жеткиликтүү. Мындан тышкары, ал мээдеги магний жетишсиздигинин ордун баса турган кан-мээ тосмосунан тез эле өтүп кетет. Кошулма мээдеги магнийдин деңгээлин 15% га көтөрөт.

Магний L-Threonate пайдалуу нейропластикалык күчөтүү менен мээ. Мындан тышкары, ал нейрон клеткаларынын пайда болушунда маанилүү болгон мээден алынган нейротрофикалык факторлорду көбөйтүү үчүн да иштейт.

Магний L-Threonate

Магний L-Треонат эмне үчүн колдонулат?

Магний L-Threonate мээ ооруларын башкарууда пайдалуу. Препарат мээ клеткаларындагы магнийдин концентрациясын жогорулатат.

Психонавттар магний L-Threonateди ноотроптук пайдасы үчүн сатып алышат. Бул эпизоддук эс тутумду жогорулатат, үйрөнөт жана концентрацияны күчөтөт. Кошумча курактын эс тутумунун начарлашына, ADHD, акылдыгы жана Альцгеймер оорусу менен ооруган бейтаптарга дары-дармектин дозасы. 

 

Магний L-Threonateтин пайдасы ноотропиктерге кошумча

Когнитивдик функцияларды өркүндөтүү

Магний Треонат элементинин таасиринен кан-мээ тосмосунан оңой өтүп кетет. Бул молекула синаптикалык тыгыздыктын жана нейрондордун которулушунун көбөйүшүнө жооп берет.

Магний L-Threonate алуу акыл-эс ишин, концентрациясын жана иштөө эс тутумун жогорулатат. Жарыяланган клиникалык сыноого ылайык, ушул кошумчаны колдонгон изилдөө субъектилери эпизодикалык эс тутумдун, аткаруучу функциянын жана көңүлдүн жакшыргандыгын билдиришти.

 

Мээнин картаюусун жокко чыгарат

Магний L-Threonate колдонуу улгайган адамдардын мээ жашын кайтарып берет. Окумуштуулар дары-дармектер мээнин иштешин тогуз жашка жаш көрсөтүшү мүмкүн экендигин тастыкташты.

Карылык мээни синапстарды кичирейтип, акылдын төмөндөшүнө алып келет. Бирок, магний L-Threonate кошумчалары ушул синапстардын жоголушунун алдын алуу жана нейропластикти күчөтүү аркылуу иштейт. Мындан тышкары, мээдеги магний деңгээлин оптималдуу деңгээлде сактап турат.

 

Ансиолиттик касиеттери

Магний L-Threonate ADHD кошулмасы тынчсызданууну жана стресстин деңгээлин төмөндөтөт. Дары сиздин маанайды жарык кылып, сизге жогорку психикалык тунуктукту берет. Бул GABA нейротрансмиттерлерин өркүндөтүү, ошондой эле стресстик химикаттардын активдешүүсүн басаңдатуу менен иштейт.

Кан-мээ тосмосунда, Магний L-Threonate кошумчалары стресстин гормондорунун мээге түшүүсүн токтотуу.

Мындан тышкары, ал сизди коркунучтуу эскерүүлөрдөн, чыныгы коркунучтардан жана тынчсызданууну пайда кылган травма окуяларынан сактайт.

Магний L-Threonate

Гипнотикалык касиеттер

Эгерде сиз уйкусуз болсоңуз, анда уйкусуздукту оңдоо үчүн магний L-Threonate сатып алсаңыз болот. Кошумча булчуңдарды кальцийден үйрөнүп, бошоңдойт. Ошондой эле мелатонинди жана уктоо мүмкүнчүлүгүн басаңдаткан кортизолду жана башка кээ бир стресс гормондорун азайтат. 

 

Нейродегенеративдик ооруларды башкаруу

Магний L-Threonate ADHD дары-дармектеринин нейродегенеративдик ооруларды банктарды дарылоодо потенциалы, бул шарттар магнийдин деңгээлинин төмөндүгүнө байланыштуу. Неврологдор мээдеги магнийдин жетишсиздигин ADHD, кем акылдыгы жана Альцгеймер менен байланыштырышат.

Андан тышкары, магний L-Threonate капсулаларын ичүү акыл-эси төмөндөп, эс тутуму начарлайт, деменцияга же Альцгеймерге мүнөздүү болгон неврологиялык таасирлер.

 

Магний L-Треонатын кантип ичсе болот

Магний L-Threonate дозасы бир нече факторго, анын ичинде жынысына, жашына жана колдонулушуна байланыштуу. Мисалы, 19 жаштан 30 жашка чейинки балдар үчүн типтүү дозасы болжол менен 400мг, ал эми аялдар болжол менен 300мг колдонушат. 31 жаштан жогоркулардын бардыгы эки жыныстагы адамдар үчүн тең көлөмүн 20мг көбөйтө алышат.

Магний L-Threonate ноотропикти таанып-билүүнү жогорулатуу үчүн, дозасы күнүнө 1200mg чейин атылышы мүмкүн. Тескерисинче, магний L-Threonate уйкусурамасын гипноздук касиеттери үчүн колдонууда 400мгга чейин түшөт.

Бул кошулманы а биокошулмалардын, сиз күнүнө 1000mg жана 2000mg ортосунда колдоно аласыз. Мүмкүн, магний L-Threonate капсулаларын эки дозага бөлүп, эртең менен жана төшөккө чыкардан мурун жасаңыз.

 

Магний L-Threonate кошулмасын ичкенде кандайдыр бир терс таасирлери барбы?

Магний L-Threonate терс таасирлерине баш оору жана уйкусуроо кирет. Уйку - бул сиздин абалыңызга жараша жашоодогу бата. Мисалы, сиз уйкусуздук менен күрөшүп жатсаңыз, магний L-Threonate дарысы көз ачып жумганга жардам берет.

Бул кошумча кээ бир башка дары-дармектердин натыйжалуулугуна тоскоол болот. Антибиотиктерди, булчуңдарды басаңдатуучу, канды суюктатуучу же кан басымы жогорулаган дарыларды ичүүдө врачыңызга кайрылууга туура келет. Себеби, магний фармакодинамиканы кечиктириши мүмкүн. 

 

Магний L-Threonate порошогун колдонуу жана колдонуу

Магний L-Threonate күчтүү ноотроп болуп саналат. Бул эс тутумдун калыптанышына, үйрөнүүсүнө жана көңүл буруусуна өбөлгө түзөт. Ушул себептен улам, бул нейродегенеративдик шарттарды башкаруу үчүн дайындалган дары.

Магний L-Threonate тынчсыздануу дары эркек шабландын терисин кайтарат. L-Threonate кошулмасы чачтын түшүшүнө жооптуу дигидротестостерон (DHT) гормонунун потенциалын төмөндөтөт.

Андан тышкары, уктай албай кыйналган адамдар бул дарыны уйкусуздукту басыш үчүн колдонушу мүмкүн. Булчуңдарды гана эс алдырбастан, денени тынчтандырат тынчсызданууну жана депрессияны азайтуу. Magnesium L-Threonate сын-пикирлерин карап чыксаңыз, көпчүлүк колдонуучулар кошумчаны колдонуудан көп өтпөй уйкуга киришет.

 

Магний L-Threonate чийки порошогун кайдан сатып алса болот

Магний L-Threonate дарысын биржадан сатып алуу мүмкүнчүлүгүн эске алып, гидди кайдан сатып алсаңыз болот? Алкаголдук көз көпчүлүк штаттарда мыйзамга каршы келет. Ооба, сиз сатып алууну ойлонуштурган кез келди толуктоолор жарактуу интернет дүкөндөрүнөн.

Бардык өнүмдөрүбүздү сапаттуу башкарылган лабораторияларда өз алдынча чыгарабыз. Магний L-Threonate порошогун дүңүнөн сатып алуу менен үнөмдөсөңүз болот.

Магний L-Threonate

Көп берилүүчү суроолор

Магний L-Threonate эмне үчүн пайдалуу?

Магний L-Threonate таблеткалары когнитивдик функцияны жана эс тутумдун калыптанышын колдойт. Башкалардан айырмаланып магнийдин түрлөрү, бул кошулма кан-мээ тосмосун өткөрөт. Бул нейропротектордук ноотропдук.

Ошентип, нейродегенеративдик оорулар менен күрөшүп жаткан бейтаптар өз шарттарын башкаруу үчүн магний L-Threonate сатып алышат.

 

Магний L-Треонатты качан ичишим керек?

Бул кошумчаны эртең менен жана уктаар алдында ичүү керек. Бири Магний L-Threonate терс таасирлери - баш айлануу. Демек, аны түнкүсүн жүргүзүү сиз үчүн идеалдуу.

 

Магнийдин кайсы түрү эң жакшы?

Бештен ашык түрлөрү бар Магний кошулмалары, башкача иштеген. Демек, сиз каалаган дене жараянын башкарууну каалаган нерсеңизге байланыштуу болушу керек. Мисалы, магний L-Threonate дегенди алсак, ал таанып-билүүнү өркүндөтүп, мээнин иштешин жогорулаткан адам үчүн эң сонун чечим. 

Кесиптештеринен айырмаланып, Магний L-Threonate тынчсыздануу дарысы кан-мээ тосмосунан өтүп, жогорку биологиялык жеткиликтүүлүккө ээ.

 

Магний L-Threonate тынчсызданууга жардам береби?

Магний L-Threonate таблеткаларын ичүү маанайды жеңилдетип, стрессти минималдаштырат жана тынчсыздануудан арылтат. Анын тынчтандыруучу таасири аны идеалдуу анксиолитикалык дары кылат.

 

Магний L-Threonate кан басымына пайдалуубу?

Магний L-Threonate кальций каналынын блокатору катары иштеши мүмкүн. Препарат кан басымын 5.6 / 2.8мм рт.ст чейин төмөндөтөт. Изилдөөлөр жүрөк-кан тамыр ооруларынын, анын ичинде ишемиялык инсульт, гипертония, жүрөктүн коронардык абалы жана жүрөк аритмиясынын алдын алат деп ырастайт.

Магний L-Threonate дозасынын плюс гипертензияга каршы бир нече дары-дармектерди колдонсоңуз болот.

 

Магний L-Threonate канча убакытка чейин иштейт?

Магний L-Threonateдин пайдасы бир айдан кийин билинет, айрыкча эгер сиз таанып билүү үчүн кошумча каражат сатып алсаңыз. Мээдеги эс тутумдун калыптанышына ылайыктуу болгон магнийдин деңгээлин көтөрүү үчүн кеминде төрт жума талап кылынат.

Эгер сиз уйкусуздукту дарылап жатсаңыз, анда кошумча дароо иштейт. Тынчсыздануу, депрессия жана травмадан кийинки стресс оорулары үчүн магний L-Threonate сын-пикирлери бир жуманын ичинде таасири байкаларын тастыктады.

 

шилтемелер
  1. Shen, Y., et al. (2019). Магний-L-Треонатты дарылоо цереброспиналдык суюктуктагы магнийдин деңгээлин көтөрүп, Паркинсон оорусунун чычкан моделинде кыймылдаткычтардын тартыштыгын жана допамин нейрондорунун жоготулушун күчөтөт. Neuropsychiatric оорулары жана дарылоо.
  2. Слуцкий, И., жана башкалар. (2010). Мээ магнийин жогорулатуу менен үйрөнүүнү жана эс тутумду өркүндөтүү. 65-том, 2-чыгарылыш, p143-290.
  3. Mickely, AG, et al. (2013). Өнөкөт диетикалык магний-L-треонат тукум курут болууну тездетет жана шарттуу даамдан кутулуунун өзүнөн-өзү калыбына келишин азайтат. Фармакология, биохимия жана жүрүм-турум, 6-том, p16-26.
  4. Вэй, Ли жана башкалар. (2014). Мээ магнийинин көтөрүлүшү Альцгеймер оорусунун чычкан моделиндеги синаптикалык жоготуунун алдын алат жана когнитивдик тартыштыкты жоет. Молекулярдык мээ.
  5. Зарате, Карлос жана башкалар. (2013). Депрессияга туруктуу дарылоонун жаңы парадигмалары. Йорк Илимдер Академиясынын жазуулары.
  6. Wroolie, TE, et al. (2017). Акыл-эс кемтиги менен ооругандарда магний L-треонаттын ачык этикеткалык сыноосу. Карылыктагы инновация, 1-том.
  7. RAW MAGNESIUM (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE Power (778571-57-6)

 

мазмуну